Et vous, où branchez-vous votre prise de recharge ?
- Jean François Roger
- il y a 13 heures
- 2 min de lecture
Il y a quelques années, j’étais convaincu que pour tenir le choc, il suffisait de « faire plus ».
Plus d’efforts. Plus de volonté. Plus de café. ☕
Jusqu’au jour où le moteur a commencé à brouter. J’ai alors compris une leçon essentielle : je ne manquais pas de courage... je manquais d’énergie psychologique.
La batterie interne : Le secret de la PCM®
Le Process Communication Model® nous enseigne une vérité fondamentale : nous avons tous une batterie interne, mais nous n'utilisons pas tous le même chargeur. Ce qui booste l'un peut épuiser l'autre.
Pour rester performant et épanoui, il faut savoir identifier sa "prise" de recharge spécifique :
L’Empathique ❤️ : Il se recharge avec de la chaleur humaine, un mot doux, un échange authentique.
L’Analyseur ⏲️ : Son énergie remonte quand le timing est respecté et que son travail est reconnu pour sa précision.
Le Persévérant 💬 : Il a besoin que ses opinions et ses convictions soient entendues et valorisées.
L’Imagineur (Rêveur) ☁️ : Sa batterie se remplit dans le calme, la solitude et le temps de réflexion.
Le Promoteur ⚡ : Il carbure à l'excitation, au challenge et aux résultats immédiats.
L’Énergiseur 🎉 : Son moteur repart avec de la créativité, du jeu et un bon éclat de rire.
Arrêtez de juger votre fatigue
Quand vous vous sentez à plat, ne vous jugez pas. Ne vous dites pas que vous n'êtes "pas assez résistant". Dites-vous simplement que vous vous trompez de source d'énergie.
La vraie performance moderne, ce n’est pas de tenir jusqu'à l'épuisement. C’est d’avoir l’intelligence émotionnelle de se recharger AVANT la panne.
Un enjeu pour le leadership et l'entreprise
Que ce soit au CHU de Dijon, chez Leroy Merlin, EDF ou au sein de n'importe quelle organisation, comprendre ces besoins psychologiques est la clé d'un management durable. Un collaborateur "rechargé" est un collaborateur engagé.
Et vous... dans quelle situation sentez-vous votre jauge d'énergie remonter en flèche ? 🔋
Dites-le moi en commentaire ! 👇
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