Avez-vous déjà remarqué que, sous pression, nous cessons soudainement d'être nous-mêmes ? Une remarque anodine déclenche une pique d'agressivité, un silence pesant ou une plainte interminable. En Process Communication Model® (PCM), nous appelons cela la "séquence de stress". Et dans cette pièce de théâtre involontaire, chacun enfile son masque de survie. Le cercle vicieux : un masque en appelle un autre Le problème majeur n'est pas tant le stress initial, mais notre réaction

Avez-vous déjà eu l'impression de parler une langue étrangère à un collègue ou un proche, alors que vous utilisez les mêmes mots ? La clé de ces mystères relationnels réside souvent dans notre structure de personnalité . Aujourd’hui, je vous propose de découvrir un outil puissant pour décrypter nos comportements : le Process Communication Model® (PCM) . Le concept : Votre personnalité est un immeuble Créé par le psychologue américain Taibi Kahler dans les années 70 (et utili